…und wie Du sie aufrechterhältst und verbesserst: Mountainbiken ist ein Sport, der körperlich sehr viel von einem abverlangt. Man braucht unter anderem Kraft, Koordination, fahrtechnisches Können und Beweglichkeit – und
Und lohnt sich die Anschaffung? Es gibt mittlerweile sehr viele verschiedene Arten von Manual-Trainern und Manual-Machines auf dem Markt – und immer wieder werden wir als MTB-Fahrtechniktrainer gefragt, ob sich
Stress, Unwohlsein, Mentale Blockaden? – ein Mentalcoach plaudert aus dem Nähkästchen. Sehr viele Biker haben das Gefühl, dass ihnen ihr Kopf im Weg steht, dass sie „mentale Blockaden“ haben und
Es muss nicht immer neu sein. Mit der richtigen Herangehensweise und etwas Know-how kannst Du auch mit gutem Gewissen ein gebrauchtes Mountainbike kaufen, ohne nach kurzer Zeit böse Überraschungen zu
Nein, kein Weiterer sondern DER Mountainbike Blog zu den Themen Mountainbike-Fahrtechnik, Mentaltraining, MTB-Mindset, Bikes, Parts und mehr…
Wir wollen mit diesem Mountainbike Blog mehr Menschen die Möglichkeit geben, fundiertes Wissen und mehr Verständnis für MTB-Fahrtechnik und Mentaltraining zu erlangen. Damit sie mehr Leichtigkeit im Leben, mehr Spaß am Biken, deutlich geringeres Verletzungsrisiko und intensivere Naturerlebnisse haben, da sie jeden einzelnen Moment genießen können.
